2008-10-10 10月9日(木) ごはん 朝:ピザトースト 昼:チキンラーメン・ささみかつ・ごはん 夜:ミートスパ・豚しゃぶサラダ・おろしチリメン 寝坊して、お弁当作れなくて、 夜は夜で、量も内容も味も微妙で、申し訳なかったなー…