今朝、体重を計ったら、もう先週より0.5キロ増えていて、 (妊娠前の体重より、まだ２キロなのに、病院では５キロ…) そんなに食べてないのになー、とちょっと落ち込む。 けど、しゃーないかと思い、気持ちを切り替える。 昼ごはんはヨーグルト(無加糖)と味噌…