１０月２９日(水)

朝：オムライス・ピーマンの肉づめ・オニオンスープ
昼：モスチーズバーガー・オニポテセット

夜：ごはん・味噌汁・アスパラの豚肉巻き揚げ・れんこんのはさみあげ・大根とツナの煮物・れんこんのきんぴら

昼前に親知らずを抜くので、朝はゆっくり豪華。
ピーマンの肉詰めは前に作ったやつの冷凍。冷凍便利すぎ！
そして、夜は時間をかけて、料理作った！